Tijdens de maanden juli en augustus is er een zomerrooster van toepassing voor wedstrijdjudo.
Klik op de tab voor jouw trainingsrooster:
Zomerrooster pupillen tot 12 jaar
judoka’s geboren in 2012, 2013, 2014 en 2015
11 juli tot en met 21 augustus:
Geen wedstrijdtrainingen in de zomer
TRAININGSWEEK
De pupillen starten met in de trainingsweek van 22 augustus tot en met 28 september met om de dag een training (maandag, woensdag, vrijdag en zondag):
Klik hier voor het programma van de trainingsweek
Deelname is verplicht, aanmelden is niet nodig.
Zomerrooster jeugd tot 15 jaar
judoka’s geboren in 2009, 2010 en 2011
rooster vanaf 11 juli tot en met 21 augustus:
dinsdag:
wedstrijdtraining -15/-18/+18 om en om bij Tom van der Kolk en Judo Yushi.
12/7: geen training i.v.m. trainingsstage Sindelfingen
19/7: training bij Tom van der Kolk o.l.v. Tijmen 18.30 – 20.00 uur
26/7: geen training
2/8: training bij Judo Yushi o.l.v. Barry van 18.30 – 20.00 uur
9/8: training bij Tom van der Kolk o.l.v. Tijmen 18.30 – 20.00 uur
16/8: training bij Judo Yushi o.l.v. Barry van 18.30 – 20.00 uur
woensdag:
17.30 uur – 18.30 uur: strength en conditioning
TRAININGSWEEK
22 augustus tot en met 28 augustus
Klik hier voor het programma van de trainingsweek
Deelname is verplicht, aanmelden is niet nodig.
Zomerrooster -18/ +18
Judoka’s geboren in 2008 en eerder
rooster vanaf 11 juli tot en met 21 augustus:
maandag:
17.00 uur – 17.45 uur: techniek en skills training (deze training start vanaf maandag 8 augustus)
18.00 uur – 19.00 uur: strength en conditioning A-selectie (11/7 geen training i.v.m. trainingsstage Sindelfingen)
dinsdag:
wedstrijdtraining -15/-18/+18 om en om bij Tom van der Kolk en Judo Yushi.
12/7: geen training i.v.m. trainingsstage Sindelfingen
19/7: training bij Tom van der Kolk o.l.v. Tijmen van 18.30 – 20.00 uur
26/7: geen training
2/8: training bij Judo Yushi o.l.v. Barry van 18.30 – 20.00 uur
9/8: training bij Tom van der Kolk o.l.v. Tijmen van 18.30 – 20.00 uur
16/8: training bij Judo Yushi o.l.v. Barry van 18.30 – 20.00 uur
woensdag:
10.45 uur – 12.30 uur: regiotraining -18/-21 in Haarlem van woensdag 20 juli tot en met woensdag 17 augustus
18.30 uur – 19.30 uur: strength en conditioning
donderdag:
Nationale training Papendal (wordt apart afgesproken)
vrijdag:
18.00 – 19.00 uur: strength en conditioning. Let op: niet op 22 juli en 29 juli.
TRAININGSWEEK
22 augustus tot en met 28 augustus
Klik hier voor het programma van de trainingsweek
Deelname is verplicht, aanmelden is niet nodig.