Athletic en judo skills training

Athletic en judo skills training

Athletic skills is een term dat veel wordt gebruikt in sport. Bij athletic skills gaat het om sporters eerst te ontwikkelen tot atleet en pas in een latere fase te specialiseren. Voordelen zijn dat  het specialisatieproces sneller verloopt in de topsportfase en...
Geschiedenis van judo

Geschiedenis van judo

De geschiedenis van judo begint in de middeleeuwen in Japan. In die tijd gebruikten samourai (japanse ridders) speciale manieren en technieken om zich met blote handen te kunnen verdedigen tegen vijanden nadat zij in de strijd hun zwaard hadden verloren. Om de...