wedstrijdtraining -15
-
wedstrijdtraining + core-training
strength en conditioning -18/-21/sen
-
Belangrijk: de maandagtraining is alleen beschikbaar voor de A- en B-selectie judoka's die trainen in het full time programma en deelnemen aan de JBN regiotraining. Deelname geschiedt o.b.v. selectie door de coaching staff o.b.v. voortgang/gedrag/motivatie.
