Stay Fit Groepsles /

De Stay Fit groepsles is de ideale trainingsvorm als je op zoek bent naar een gevarieerde 'full body work-out' en waarbij je niet met schema's hoeft te werken om fit te worden! De les is ontstaan tijdens de Coronaquarantaine, waar we alle sporters uit verschillende disciplines in een uitdagende workout fit kunnen laten worden en houden! In 45 minuten komen in een dynamische groepsles kracht, cardio, uithoudingsvermogen en functionele training samen en train je jouw hele lichaam.

Door de enorme belangstelling voor de training lopen we bijna tegen de grenzen van de beschikbare groepsgrootte aan, vooral v.w.b. de beschikbaarheid van materiaal. Zodra aanmelden nodig is, zullen we dat vooraf melden. 

De training vindt in de zomer van 1 juli tot en met 1 september buiten plaats bij mooi weer en binnen als het regent. 

Het lesrooster voor de Stay Fit training is:

• woensdag 19.30 uur
• vrijdag 19.30 uur

Ook meedoen met de Stay Fit training?

Meld je nu aan!

Trainen zonder lidmaatschap kan met een VennepFit Strippenkaart: Klik hier